Témoignage d'une grosse ordinaire



Hello je m’appelle Albertina mais tout le monde m’appelle Tina, je suis la maman d’une petite Clara.

Pour ceux qui me suivent sur les réseaux, vous avez pu voir mon intérêt pour l’alimentation, la santé, les devinettes et les blagues (de parfois mauvais goût)

J’ai toujours aimé manger mais ma relation à la nourriture a bien changé ces dernières années.

J’ai commencé à vraiment à me poser des questions il y a une dizaines d’années et à accumuler des réponses à ses questions. C’est ce que je propose de partager.


Grosse toujours

Du plus loin que je me rappelle, je me suis toujours cru ou vu comme grosse, même quand ça n’était pas vrai

Après le confinement, j’irai chez mes parents récupérer des photos de mes 15 ans et vous me donnerez vos avis.

Alors de grosse je suis passée à obèse et malgré les contraintes que ça peut représenter, les discriminations et le regard des autres, je vivais ma vie ! J’avais voulu avoir un bébé mais les médecins me disaient qu’il fallait maigrir donc comme un peu comme une punition, je n’avais pas d’enfant.

Ca fait partie des sujets dont j’aimerai discuter avec vous, comme vous avez vécu vos grossesses, votre poids et la relation avec les professionnels de santé.


Les Régimes

Les années passaient, je faisais des régimes jamais très longtemps, je perdais un peu et je re-prenais toujours plus. Comme beaucoup j’ai essayé la soupe aux choux en poudre ou faite maison, les jeûnes, le hypo machin le hyper truc le régime du dr machin qui n’est plus docteur et le programme de dr truc qui est plus youtubeur que médecin. Enfin vous voyez de quoi je veux parler et puis franchement j’ai fini par laisser tomber, j’étais grosse OK mais au moins mon poids était stable et 5 tailles de garde robe on ne sait jamais… je sais qu’il y en a beaucoup qui voit de quoi je parle...


La santé

Là où ça a commencé à se compliquer, c’est quand j’ai commencé à avoir de l’asthme, être fatiguée tout le temps (je faisais de l’apnée du sommeil, tu dois dormir avec un masque pour que ton corps n’oublie pas de respirer) pas cool comme expérience… je ne sais pas si certains ou certaines l’ont expérimenté, vraiment je ne recommande pas…


Les relations amoureuses Au moment où tout se complique, j’étais célibataire, séparation récente, plus envie de me mettre avec un gars Et là ! Je fais LA rencontre ou plutôt la RE rencontre. Un gars grand sympa drole mignon (du moins à mes yeux, c’est le plus important hein), prévenant, genre prince charmant serviable… Je vous rappelle que j’étais obèse… c’était E NOR ME (ok j’ai un humour pourri) Il arrive ce qui devait arriver un jour il vient chez moi pour…. appliquer de l’huile sur mes mini meubles en teck de ma mini terrasse… sur cette journée je ne vous en dirai pas plus… Ce que je peux vous dire c’est que grâce à la photo de ma soeur, nous avons découvert que nous nous connaissions comme ça de vue de sortie 20 ans auparavant oui oui oui durant une longue période chaque WE ou presque nous allions à la même boite… mais on ne s’était pas reconnu… Pourquoi ? Et bien il avait perdu 50 kgs, les 50 kgs que moi j’avais pris… (pas glop)


La chirurgie Bariatrique

Comme près de 70 000 personnes en France chaque année, mon chéri s’était fait opérer de l’estomac, découper l’intestin pour maigrir, ça s’appelle la chirurgie bariatrique, il était passé par là et moi j’y suis venue quelques années après aussi. Ce ne sont pas des opérations de confort et elles laissent des séquelles à vie. Et pire, si ces personnes ne sont pas bien suivies, tout peut redevenir comme avant, c’est à dire reprendre tous les kilos voir plus. Tout ça pour rien !

C’est aussi un des sujets qui me tient à cœur, que je vous propose d’aborder avec d’autres opérées et des spécialistes.


Les maladies chroniques

Reprenons l’histoire donc je re-rencontre celui qui devient mon chéri, nous filons le parfait amour malgré mon obésité. Même si ce sujet restait toujours sur la table façon de parler… Nous avions une alimentation aussi équilibrée que nous pouvions… mais malgré ça… Mon problème restait entier.

Alors, tous les deux gros, de la même culture, avec le même genre de maman, celles du sud qui aiment quand tu manges bien… souvent des mamans qui ont manqué ou qui ont eu peur de manquer… En 2013, nos mamans sont tombées malades l’une après l’autre, toutes les deux obèses une grande partie de leur vie… Ma belle maman a eu son deuxième cancer, malgré les 9 mois passés entre chimio et radiothérapie, elle est partie à quelques mois de la retraite.

A la même période, maman a fait 2 AVC coup sur coup le truc médicalement impossible quand on est sous traitement. Les médecins n’ont pas su l’expliquer… Elle a gardé des séquelles mais elle est toujours là après plusieurs opérations du coeur, la pose d’un pacemaker, des médicaments pour la tension et tout un tas d’autres trucs… Mon père lui est devenu asthmatique et obèse avec l’âge. Pourtant mes parents sont des personnes que j’ai toujours vu hyper actives… Là encore j’ai voulu creuser et comprendre le pourquoi. Comment nos comportements du quotidien nous rendent malades.

Les fameuses MNT les maladies non transmissibles, vous pourrez sur la Chaine Youtube de Coopin des videos qui expliquent comment nos comportements nuisent à notre santé.


L'Arrivée de Clara

Je vous parlerai une prochaine prochaine fois de l’arrivée de ma bébé Clara alors que j’étais en obésité massive, comment j’ai maigris pendant ma grossesse si si c’est possible et pourquoi j’ai quand même décidé de me faire opérer d’une chirurgie bariatrique.


La naissance de Coopin

Durant mes années d’enquête, j’ai fait des rencontres extraordinaires des filles grosses, des professionnels de santé bienveillants et puis j’ai rencontré Manuela docteur en psychologie sociale spécialiste de l’obésité. Ensemble nous avons créé Coopin. Coopin c’est une communauté d’entraide pour permettre à chacune et chacun d’être en meilleure en santé et prendre soin de soi et de sa famille. Nous avons identifié un sujet qui à nos yeux méritait d’être traité en tout premier, parce qu’il nous concerne tous quel que soit notre situation, notre âge ou notre poids C’est l’alimentation !


Pourquoi l’alimentation

En effet, l’alimentation est une des principales causes identifiée par l’Organisation Mondiale de la Santé comme source de nombreuses maladies. Les maladies ce sont bien sur l’obésité, mais aussi les maladies cardiovasculaires, le diabète et de nombreux cancers.

Alors en cause comme nous commençons à bien le savoir : le sel, le sucre, le gras, mais aussi les additifs, le les conservateurs et tout un tas d’autres trucs, qu’on n’arrive pas à déchiffrer sur la nourriture ultra-transformée.

On en est arrivé à une conclusion simple, IL FAUT CUISINER plus,

Parce que ce n’est pas facile tous les jours, parce qu’il faut faire à manger plusieurs fois par jour 2, 3 ou 4 fois selon les habitudes des unes et des autres et ça ! 7 jours sur 7.

Alors seul.e, c’est souvent compliqué et comme disait un ami, c’est tellement plus simple 3 minutes au micro-onde... Le problème c’est que ces 3 minutes au micro-onde, on finit par les payer très chères.


A bientôt pour la suite, vous êtes toutes de belles personnes et ne laissez personne essayer de vous faire croire le contraire !

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